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注意!这个季节这些皮肤病会出来“搞事情”

来源: 网络整理 更新日期: 2019-04-17 11:24

新湖南客户端·华声在线通讯员 冯浩 记者 李传新 美人网,美人基地

清明时节,春暖花开。一些祭祖、踏青的人,却长出了红疹,或者皮肤瘙痒、干燥脱皮等,而苦恼万分。4月8日,省人民医院皮肤科专家介绍,这种疾病最喜欢在这个季节出来“搞事情”,占到这个时间段皮肤科门诊就诊患者的50%以上。 本文来自美人网

据了解,皮炎、湿疹、荨麻疹等是春季最常见过敏性皮肤病。主要表现为红斑、风团,伴显著瘙痒,急性湿疹还可以出现渗液、结痂等表现。急性湿疹或亚急性湿疹经久不愈,逐渐转变为慢性期,给病人带来极大的烦扰。此外,对紫外线过敏的人群,在接触日光后,会出现颜面、双手及前臂等暴露部位的瘙痒性红斑、丘疹等皮肤表现。

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皮肤科专家表示,要赶走这些恼人的皮肤病,应注意以下几点:

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(1)合理饮食:避免食用已知过敏的食物,饮食要清淡,多吃蔬菜、水果补充维生素,同时要合理膳食,不挑食,营养均衡。老百姓常说的“发物”,包括一些容易引发机体过敏性皮炎的食物,常见的有虾蟹、牛奶、鸡蛋白、大豆、牛肉、芒果、腰果等,避免食用刺激性食物如辣椒、大蒜、韭菜、肉桂等,这些食物容易诱发过敏性皮肤病的发生。 本文来自美人网

(2)合理护肤:皮肤是人体抵御外界环境的第一道屏障,春季皮肤干燥、气温多变容易引起皮肤屏障破坏,接触过敏物质促进皮肤病的发生。在春季日常护肤中,最重要就是保湿和润肤,同时要避免反复搔抓皮肤、不用太烫的热水洗浴,合理的水温是25℃-35℃,同时不能过度洗浴,在春季合理的洗浴次数是1周2-3次,还有对于已经罹患湿疹、瘙痒症等皮肤病的患者,不要使用肥皂、沐浴露等碱性洗涤剂。对于光敏性皮炎的患者来讲,在防晒的同时,还需要合理选择遮光剂。此外,避免使用过期、成分复杂、含有激素等护肤品,选用新产品时可先在手背上试用,无不良反应后可继续使用。

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(3)规避特殊环境:春季万物复苏,微生物、花粉都开始出现,道路两旁的花草、城市的公园及农村的原野都是容易接触过敏物质的环境,对于容易过敏的患者要穿戴好衣物,带好口罩,尽量规避到此类环境中去,同时,还要保持所居住房间的干净卫生,勤洗衣物等。另外,在清明前后,雨水较多,空气湿度大,是霉菌、害虫的环境温床,也是容易引起过敏性皮肤病原因之一,要注意适时的关窗和通风,巧用干燥剂,晴天时间记得晾晒床单、被子,保持干爽、洁净的环境卫生。

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(4)健康的生活习惯,增强体育锻炼:人体的免疫力、内分泌均衡与健康的生活习惯密切相关,熬夜、劳累、精神压力、不健康的饮食等都会降低人体的免疫力,从而导致各种皮肤病的发生,因此,拥有健康的生活方式对于人体的健康及其重要。此外,合理的体育锻炼,能提高人体的抵抗力,能改善皮肤的营养,增强对人体对外界环境各种因素的抵抗力。

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