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来源: MeiRnet.com 更新日期: 2018-09-07 20:58

入秋了 【秋季必吃7大最佳养生蔬菜】 1、小白菜: 味苦微寒, 养胃和中, 通肠利胃。 2、菜花: 含有丰富的维生素类物质。 3、菠菜: 防止口角溃疡、舌炎、皮炎的作用。 4、胡萝卜: 味甘平,食之补脾健胃。 5、芹菜: 味甘辛无毒,平肝健胃. 6、豆芽: 清热解毒、利湿通下等作用. 7、莴笋: 增进胆汁的分泌。 美人网,网美人

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